"Ernährung im besten Alter" - Vortrag

Was braucht der Körper im Alter wirklich? Entdecken Sie, wie Ernährung helfen kann, fit, gesund und selbstständig zu bleiben – mit vielen praxisnahen Tipps für den Alltag. Themen: Knochengesundheit stärken Appetit fördern – Sturzprophylaxe durch Ernährung – Essen bei Demenz – Verdauung sanft unterstützen – Eiweiß clever nutzen.

Weitere Vorträge 2026:
27.05.2026 - "Weisheit kennt kein Alter" - Referentin: Mag.a Heidi Smolka
16.09.2026 - "Volkskrankheit Rückenschmerz" - Referentin: OÄ Dr.in Waltraud Stromer